|
Я фанат этого блога! Подписаться |
Как правильно ставить целиЕсли мы задались вопросом как правильно ставить цели, то здесь не обойтись без подключения важнейших составляющих человеческой души: чувств, мыслей и ощущений. Все техники мертвы без эмоциональной составляющей вашей жизни. Итак, по порядку: 1. Вы когда-то (и много раз я надеюсь) в своей жизни уже получали, то к чему стремились. Вы должны вспомнить, те чувства и ощущения, которые испытывали в тот момент. Четко зафиксируйте их в своем сознании. 2.Теперь с помощью предыдущего пункта проанализируйте вашу нынешнюю цель. Представьте, что вы уже достигли ее. Она должна вызывать у вас те же чувства, что и ранее достигнутые цели. Только в этом случае цель выбрана правильно. 3.Мысленно живите в состоянии, когда уже ваша цель достигнута, вообразите до мельчайших подробностей весь окружающий вас мир. Если ваша цель новая квартира, то это: район где расположена квартира, интерьер, цвет обоев и мебели и т.д. Наслаждайтесь, живите и пользуйтесь вашим новым миром. 4. Постоянно поддерживая в душе чувство покоя и уверенности за свою цель, начинайте делать что-то необходимое для исполнения своих желаний прямо сейчас. Пусть это будет просто деловой звонок по телефону, но сделайте это сразу и у вас закрепится связка: цель-действие. 5. Четко фиксируйте в сознании момент, когда цель достигнута или она перестала быть для вас интересной. Пора ставить новую цель, теперь вы знаете, как это делать на новом уровне, на котором задействованы и тело и чувства. Умение ставить и достигать цели наполнит вашу жизнь смыслом и радостью. На кого похож человек без цели? Представьте себе точку в пространстве, из которой в разные стороны направлены векторы разной длины и разной силы. Что произойдет с этой точкой? Она останется на месте. Так и человек без цели, будет топтаться на месте. А если вектор из точки А четко направлен в точку В и не зигзагами и строго прямо, то это будет самое короткое движение к цели. Так и в жизни знайте свою точку В и начинайте движение. Успехов в искусстве ставить и достигать цели!
Комментировать |
|