ВМЕСТЕ К ВЕРШИНАМ

Как изменить свою жизнь

Много раз в течении всей жизни каждый человек задается вопросом: Как изменить свою жизнь?, но наступает утро и опять он тянет опостылевшую лямку с названием работа и так день за днем. Причем нет разницы, работает он по найму или хозяин своего бизнеса, рутина везде одинакова. Что делать чтобы изменить себя и свою жизнь?

— Прежде всего, найдите один день для себя. Дайте себе полный выходной, не в субботу и воскресенье, а среди недели. Посвятите этот день себе, сядьте  в уютном кафе, не спеша сделайте анализ вашей прожитой недели, месяца и жизни, запланируйте шаги к новой цели. Делайте хотя бы раз в месяц такой побег от рутины.

— Перестаньте смотреть телевизор совсем или ограничьте время его просмотра до одного часа в сутки. Этот ящик поглощает много вашего времени. Высвободившееся время посвятите чтению книг, курсам или семинарам, которые будут двигать вас к цели.

— Начинайте менять свою жизнь к лучшему немедленно и избавляйтесь от плохих привычек. Если вы не делали физзарядку, то начинайте с сегодняшнего дня и навсегда. Если вы курите, бросайте с сегодняшнего дня и тоже навсегда. Скажите вслух если никого вокруг нет или про себя: «Я начинаю делать что-либо» и сразу начинайте делать. У вас в подсознании возникнет четкая связь: Сказал – сделал, и даже в мелочах придерживайтесь такой последовательности. Ваше собственное слово будет для вас руководством к действию.

— Долой лень. Помните стихи Заболоцкого, «Не позволяй душе лениться» это про вас. Сделайте сегодня чуть-чуть больше чем обычно и на работе и дома, а завтра опять больше чем обычно, благодаря этому небольшому усилию вы станете более привлекательны для себя и для окружающих вас людей.

— Внимательно следите за вашей речью, настроением и внешностью. Не ругайте себя, правительство, богатых людей и бедных людей, не поддерживайте критическую или осуждающую беседу, говорите о любых людях только хорошее, если не можете сказать хорошего, лучше ничего не говорить. Соответственно и самое главное, в душе должны быть – либо хорошие мысли о событии или человеке, либо никаких. Поддерживайте у себя хорошее настроение сами и поднимайте его у других. Будьте всегда подтянуты в одежде и вообще внешне. У расхлябанного внешне человека такие же и мысли, мятые и бесформенные.

— Берите ответственность за свою жизнь на себя. С сегодняшнего дня во всем, что происходило с вами, происходит и будет происходить, виноваты лишь вы. Берите жизнь в свои руки и меняйте ее к лучшему.

Здесь лишь несколько правил, как изменить свою жизнь к лучшему, главное это не откладывать изменения на завтра или на месяц. Кто из нас не ставил себе целей перед Новым годом, например:  «К концу года буду говорить по-английски!», но мало кто брал и 2-го января начинал учить язык. Главное это постоянство и упорство. Желаю вам только хороших изменений в жизни!